Nutrición diaria

Paletas de fresa y plátano

Postres

Nivel de dificultad: Fácil

Número de porciones: 12

Tiempo de preparación: 10 min

Ingredientes

6

Ingredientes

1 envase de BOOST® Original sabor fresa, frío (237 g) 

1 envase de Media Crema NESTLÉ® Deslactosada, fría (190 g) 

2 plátanos (220 g) 

½ taza de agua (125 ml) 

2 fresas, desinfectadas y cortadas en cubos pequeños (50 g) 

12 cuadritos de papel aluminio, pequeños   

12 vasos pequeños 

12 palitos de paleta 

PREPARACIÓN 

1.- Licúa el BOOST® Alto en proteína sabor fresa con la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada, plátanos, y el agua.  

 

2.- Vierte la mezcla sobre los vasos, agrega un poco de fresa, cubre con un cuadro de aluminio e inserta el palito de paleta y congela por 2 horas. 

 

3.- Desmolda las paletas y sirve.   

 

Consejo culinario: También puedes hacer congeladas, rellenando bolsitas de plástico con la mezcla. 

 

Consejo nutricional: Los plátanos poseen altos contenidos de potasio, otro ingrediente que ayuda a reducir la presión arterial. 

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PARA Nutrición diaria

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