Nutrición diaria

Batido de aguacate con vainilla

Bebidas

Nivel de dificultad: Easy

Número de porciones: 2

Tiempo de preparación: 10 min

Ingredientes

INGREDIENTES 

1 envase de BOOST® Original sabor vainilla, frío (237 g) 

1 cucharada LA LECHERA® en Balance Sin Grasa** (15 g) 

1 aguacate (130 g) 

2 hojas de menta, desinfectadas (2 g) 

2 frambuesas (16 g) 

PREPARACIÓN 

 

1.-  Licúa el BOOST® Original sabor vainilla, con LA LECHERA® en Balance Sin Grasa** y el aguacate. 

 

2.- Sirve la mezcla en un vaso, decora con la menta y la frambuesa. 

 

  

Consejo culinario: Puedes agregar una taza de hielo para poder preparar un frappé. 

 

Consejo nutricional: El aguacate es rico en grasa poliinsaturada que nos ayuda a proteger la salud cardiovascular.  

**Por ser sin grasa. 

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PARA Nutrición diaria

5 3 reseñas

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